MUT-Tour setzt Zeichen für mehr Mut und Wissen im Umgang mit Depressionen

 

Die MUT-TOUR ist ein Aktionsprogramm, bei dem Menschen mit und ohne Depressionserfahrung zusammenkommen, um sich für einen offenen Umgang mit dem Thema Depression stark zu machen. Vom 18.6. bis 10.9. ist die diesjährige MUT-Tour unterwegs.

 

MUT-Tour-Tandem
MUT-Tour-Tandem © Johannes Ruppel / www.mut-tour.de

Seit zehn Jahren bewegen sich jeden Sommer hunderte Menschen in Tandem-Teams wandernd und radfahrend durch Deutschland, um mit der MUT-Tour das Thema "Depression" ins öffentliche Bewusstsein zu bringen und Mut zu machen: Depression ist eine ernstzunehmende Erkrankung. Sie ist behandelbar. Ein offenes Miteinander hilft allen.
Zum zehnjährigen Jubiläum 2022 nimmt die Aktion die Perspektive Angehöriger von Menschen mit psychischen Erkrankungen besonders in den Blick. In den täglichen Interviews mit den Medien entlang der Strecke sowie Gesprächen am Wegesrand berichten die Teilnehmenden von den Erfahrungen mit der eigenen Erkrankung und suchen den offenen Austausch über die Bedürfnisse sowohl von Betroffenen als auch von Angehörigen.
Zusätzlich zu den Touren der Tandemteams gibt es in ausgewählten Städten Aktionstage, bei denen sich die Initiative MUT-Tour und der Trägerverein Mut fördern e.V. ebenso vorstellen wie ortsansässige Vereine mit ihren eigenen Hilfsangeboten. Bei mancherorts stattfindenden Mitmachaktionen ist es zudem möglich, die jeweiligen Etappenteams auf dem eigenen Fahrrad bzw. zu Fuß für einen kleinen Teil des Weges zu begleiten. Mit niedrigschwelligen Angeboten, wie den Bewegungsspenden und der Mut-Schnipseljagd, lässt die MUT-Tour auch diejenigen teilhaben, für die es nicht möglich ist, persönlich dabei zu sein.

 

MUT-Tour-Etappen 2022
MUT-Tour-Etappen 2022 © Mut fördern e.V.

MUT-Tour 2022 in Thüringen:

  • Gera: 18. Juli 2022
    11.30 Uhr Austauschrunde mit MUT-Tour-Tandem-Team auf dem Kornmarkt (direkt hinter dem Markt und gegenüber dem Rathaus) gemeinsam mit dem Landesverband Thüringen der Angehörigen psychisch Kranker e.V. und der Kontaktstelle für Selbsthilfegruppen Gera
    Interessierte – direkt betroffene wie auch angehörige Menschen – sind eingeladen, ins Gespräch über Erfahrungen mit psychischen Krisen und Erkrankungen zu kommen und sich über die Angebote der Selbsthilfegruppen vor Ort zu informieren. Eine Anmeldung ist nicht nötig.
  • Jena: 19. Juli 2022
    13-16 Uhr Aktionstag an der Ecke Nonnenplan / Löbderstraße
    Infostände zu psychosozialen Angeboten, interaktive Ausstellung MOODSUITS, Fahrradselbsthilfeecke des ADFC Jena, Mitmach-Aktionen rund um Selbsthilfe, Ankunft des MUT-Tour-Tandem-Teams und Empfang durch Oberbürgermeister Thomas Nitzsche
    15 Uhr Mitfahraktion Richtung Großschwabhausen mit allen, die Lust haben, das Tandemteam mit dem eigenen Rad zu begleiten, in Kooperation mit dem ADFC Jena
    Mit der Teilnahme entstehen keinerlei Kosten, und eine Anmeldung ist nicht nötig.

  • Weimar: 20. Juli 2022
    9.30-13.30 Uhr Aktionstag auf dem Theaterplatz Weimar
    Informationsstand der Selbsthilfekontaktstelle und Ansprechpartner*innen des Sozialpsychiatrischen Dienstes und Selbsthilfe-Aktiven, kleine Mitmach-Aktionen, Ankunft des MUT-Tour-Tandem-Teams und Begrüßung durch Frau Dr. Isabelle Oberbeck, Amtsleiterin des Weimarer Gesundheitsamtes, anschließend Zeit für Begegnung und Austausch
    11.45 Uhr Mitfahraktion Richtung Erfurt (Vieselbach) mit allen, die Lust haben, das Tandemteam für ca. 15 km zu begleiten. Bitte dafür anmelden unter: aktionstage [at] mut-tour.de

Aufgrund der Wetterlage, zeitlichen Verzögerungen der MUT-Tour-Tagesetappen sowie  geänderten Corona-Auflagen kann es zu kurzfristigen Programmänderungen kommen.


https://ilm-kreis.adfc.de/neuigkeit/mut-tour-setzt-zeichen-fuer-mehr-mut-und-wissen-im-umgang-mit-depressionen

Häufige Fragen von Alltagsfahrer*innen

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